Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations: Unsere Bewegungen führte uns von St. Louis nach Boston nach Oslo Norwegen nach Berlin. Wir geleast ein Fahrzeug und fuhren nach Wittenburg, wo wir im Brauhaus Hotel die primäre Nacht geblieben. Die Nahrung war außergewöhnlich und Trevor hatte zahlreiche Chancen seinen deutschen Jargon zu bewerten.

Am nächsten Tag besuchten wir das Haus Gottes in Wittenberg und danach nach Bonn geleitet und mit Academy Teil Edith Rian blieben. Sie nahm uns auf eine 12 gefahrene Kilometer klettern, um den atemberaubenden Berg Eltz Schloss.

 

Am Berg Eltz Schloss mit Edith

Am Berg Eltz Schloss mit Edith

 

 

 

Veranstaltungen Berlin Marathon Aid Stations Pre-Race

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

Samstagabend vor dem Rennen langen Strecke wir zusammen mit rund 25 digitalen Rundfunk Fans vor Starbucks nahe dem Brandenburger Tor. Es war eine unserer besten treffen ups auf dem Laufenden. Trevor gezickelt, dass wir eine größere Anzahl von Fans in Europa als in den USA haben. Wir hatten sogar einen unerwarteten Auftritt von Ultra Sprinter und Weltrekordler Mike Wardian.

MTA erhalten zusammen in Berlin

MTA erhalten zusammen in Berlin

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Rennen Expo

Die Langstreckenrennen expo wurde an der Station Berlin statt und es ist ein interessanter Plan offen Transport zu nehmen als Folge der Abwesenheit des Anhaltens ankommen. Die Expo war offen Donnerstag Abend, Freitag Abend / Nacht und den ganzen Tag Samstag (und es wurde ausnahmsweise am Samstag besetzt).

Die Expo war riesig mit zahlreichen Räumen geladen mit Gegenständen und Ständen. Bundle wurde in der Nähe befindet sich nach vorne und wir mussten unsere Rennen starten Karte und Lichtbildausweis zeigen, das Gesicht Tuch zu bekommen (stellen Sie sicher, steigen Sie an tucker selbst clasping Pins vom Zähler zu erhalten, wenn nötig). Sie können nicht eine andere Person für Sie Ihre Kiddie Schürze bekommen haben.

Sie erhalten ebenfalls ein Armband, das Sie erst nach dem Langstreckenrennen tragen sollte, die Ihren Eintritt in den Anfang Zone. Das Rennen Shirt ist Ermessenssache und muss bei enlistment gekauft werden. Wir haben nicht erinnern, diese Realität und ging in den hinteren Raum der Ausstellung zu entdecken, dass wir nicht ein Hemd gekauft haben.

Etwas anderes, das von allen Konten interessant einigen europäischen Rennen ist für den unwahrscheinlichen Fall, dass Sie keinen Planungs Chip behaupten Sie eine leasen und senden es an einem zugeordneten Bereich nach dem Rennen. Expo Swag integriert ein paar Bissen, Körper zu waschen und ein Wischtuch. Sie hatten zusätzlich einen Biergarten auf der Expo einrichten (das war bekannt,).

 

Angie bei Einstecker pickup. MTA'er Marc Glorioso aus den Augen.

Angie bei Einstecker pickup. MTA'er Marc Glorioso aus den Augen.

Trev auf der Expo versucht Erdinger Alkoholfrei

Trev auf der Expo versucht Erdinger Alkoholfrei

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

 

 

Die Langstreckenrennen setzt zusätzlich auf ein freies 6k Frühstück halten am Samstagmorgen läuft, die im Olympiastadion beendet(um 11,000 Einzelpersonen nahm ein Interesse). Es ist ebenfalls ein Skate-Langstreckenrennen und Rennen des Kindes am Samstag hing, was bedeutet, dass die Rennstrecke während dieser Zeit geschlossen ist.

Wir blieben auf dem Meininger Hotel nahe dem Prinzip Bahnhof und das machte es hilfreich zu Beginn Zone in Tiergarten zu erhalten (und in Wirklichkeit die meisten Orte in der Stadt). Die Zimmer waren wenig aber makellos.

 

Lesen Sie hier mehr:

 

 

Berlin Marathon Rennen Morgen

Rennen Morgen entfaltete herrlich und klar für den Berlin-Marathon am Sonntag, September 25, 2016 und wir brauchten zum Bummeln 1.5 Meilen Aggregat von unserem Gasthaus zu den Anfangs corrals. I verwendet die Vorrichtung zusätzlich Prüfung und den Port ein Topf. Es war in Ordnung, dass die Rennzeit beginnt etwas später als gewöhnlich war, die uns viel Zeit, um die Gruppen zu erkunden gab und sich zu unserem Anfang corrals. Es war außergewöhnlich lange Schlangen für den Hafen eines Topf und zahlreiche Männer (und Damen) wurden einfach im Erholungszentrum pinkelt. Es gab kein Gewebe, wenn ich die Gelegenheit bekam, die Toilette zu benutzen, so dass eine nützliche Sache, an den Anfang der Region zu bringen wäre,.

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

 

Ich dachte, das Anfang Gebiet war sehr kontrolliert und es gab einen Eingang Bereich im Auge behalten auf von einem Freiwilligen jeden Sprinter, um sicherzustellen, bekam in der rechten Pferch von A-H. Ich war in F Corral aber versetze mich auf dem Gelände an der Rückseite nahe, dass ich nicht als Geige passt wurde besonders schnell laufen. Der Beginn Linienbereich war außergewöhnlich und.

Trotz der Tatsache, dass es eine große Anzahl von Individuen waren, hatten sie riesige Bildschirme und Lautsprecher in jedem Pferch so konnten wir die beginnen und Erklärungen sehen und hören (die wurden in Englisch und Deutsch gemacht). Rad Sitz / Hand Zyklus Konkurrenten begannen die Langstreckenrennen an 8:50 von den Eliten am schleppte und danach der Rest des Sprinters begann 9:15 bin.

Ich unterhielt sich mit zwei oder drei Frauen aus CA vor Beginn aber es schien, als ob es solche, die aus den USA nicht unzählige waren sprach. Die Rennen geschwächten Kopfhörer jedoch sah ich viele Menschen, die sie tragen. Als das Rennen begann entladen sie viele weiße Hüpfburgen.

Es gab mehr als 41,000 Sprinter für die Langstreckenrennen eingeschrieben von 122 Nationen. Dieses Langstreckenrennen ist eine des sechs Abbot World Marathon Majors und sie zweifellos auf einem Weltklasse Anlass setzen.

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

 

 

Berlin Marathon Kurs

Die zu Beginn und Abschluss Gebiete sind in Teirgarten. Sie hatten einen unverwechselbaren Streckenplan nur als eine intuitive Führung auf der Renn Website, so dass Sie den Kurs vor der Zeit untersuchen konnten. Was ist mehr, Berlin ist als Ebene bekannt und schnelle Aufzeichnungen Langstreckenrennen und Welt werden dort regelmäßig eingestellt.

Die Kursmarker sind in metrischen so ist es ein kluger Plan, um sicherzustellen, dass Sie mit diesem Rahmen vertraut sind, so dass Sie auf dem richtigen Weg mit dem Pacing bleiben können und Energetisierung. Eine blaue Linie hektische (die Abschweifung) wird auf dem Kurs gemalt, so können Sie die Basis Trennung im Falle laufen Sie konzentrieren.

Ich beobachtete den Verlauf häufig breit genug ist, um jeden von den Sprintern leicht, trotz der Tatsache zu verpflichten, dass es sich um eine vollgepackte Kurs sind alle durch. Sie hatten ein paar Kurven (mit Geldgebern Namen) entlang der Strecke, die Sie ging durch (nicht zu verwechseln mit dem letzten Abschluss Gebiet wird). Wie Sie zum Endziel in der Nähe gehen Sie durch den berüchtigten Brandenburger Tor, die Erregung wird.

Ein Zuschauer beim Berlin-Marathon

Ein Zuschauer beim Berlin-Marathon

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

 

Berlin Marathon Hilfe-Stationen

Die Führungsstationen waren nützlich für eine solche enorme Rennen. Sie hatten Wasser und Sportgetränk alle Dinge Führungsstationen betrachtet und einige hatten heißen Tee verbessert, Gele, Äpfel und Bananen. Das Wasser wurde aus den Fächern von Freiwilligen in den Handschuhen getunkt und regelmäßig benötigte man einfach eine Tasse vom Tisch zum Schwärmen aufgrund schnappen. Glücklicherweise boten sie Getränke an den beiden Seiten der Straße.

Ich verwendete meine typische Portionen der Generation Ucan, die genau hatte die beabsichtigte Wirkung! Ich habe zur Zeit getan mehr als 30 Rennen mit Ucan!

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

Eine anormale Sache an den Führungsstationen war, dass sie harte Plastikbecher verwendet, die ein lautes Knirschen gemacht, wie sie auf dem Boden getreten und waren etwas schwierig. Die therapeutischen Stationen waren reichlich und sie ebenfalls Restaurations Personal auf Fahrrädern heraus auf dem Kurs hatte.

 

Ein etwas lückenhaft, was in der Führungsstation Gebiet wurde Kübel Wasser vorbei an dem genannten Schalenabschnitt der Führungsstation. Ich nehme sie das Tuch in chill noch ein paar Leute wurden Nachfüllflaschen in ihnen und ein paar Leute wurden Beregnung Wasser am ganzen Körper und Körper aus den Wannen zu stürzen waren. Es schien nicht sauber zu sein.

Das Klima war ausgezeichnet in den niedrigen 50ern F. bei beginnen und niedrigen 70er Jahre bei Vollendung (10-21 Grad Celsius). Die Sonne stand etwas warmes zu den letzten paar Kilometer aber sie ihnen Nebel Stationen gemacht, die Sie durch und eine Menge von Flüssigkeiten aus an Hilfe-Stationen gehen könnte. Es gab eine ordentliche Anzahl von Gruppen (insbesondere Trommeln) entlang der Strecke und hohe Vitalität aus den Gruppen.

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

 

Ich habe nicht das brillanteste Rennen in Anbetracht der Tatsache, laufe, dass während des primären 10k mich selbst aktiviert zusammen bei zu einer Tempo schnell gelöscht werden. Ich wahrscheinlich später im Rennen jedoch bezahlt es hat Spaß gemacht zu der Zeit. Während der Haupt 5k hatte ich eine scharfe Qual auf dem höchsten Punkt meiner richtigen Fuß, der mir betonte ein Stück, das aber auf lange Sicht nach links durch meinen Ober hamstrings verdrängte werden ergreifen beide nach Meile bis 10.

Im Allgemeinen ich versuchte einfach meine massiven Proteste zu übersehen und die Landschaft und das Klima des Rennens zu schätzen wissen. Ich sah einzelnen Marathon Maniac Anders aus Schweden (bekannt als das Bike Viking) entlang der Strecke.

Es war zusätzlich amüsant LeAnn von Boston zu sehen, Marc-einer meiner Ausbildung Kunden, MTA Publikum Stephanie aus Kanada, und MTA Publikum Gaute aus Norwegen. Ich MTA Teil Judith zusätzlich während des letzten 2k beobachtet und wir sprachen und danach sie eine Weile später grüßten. Ich absolvierte in 4:50:02 und Trevor in 5:11:53. Aus 41,283 Für die Langstreckenrennen eingeschrieben waren 36,054 die eingewickelt.

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Finish Line:

Sie einpacken durch das Brandenburger Tor gehen durch. Der Champ war Kenenisa Bekele aus Äthiopien, die einfach ein Weltrekord verpasst durch 6 Sekunden. Er absolvierte in 2:03:03 vor Wilson Kipsang von Kenia in 2:03:13. Evans Chebet von Kenia abgeschlossen dritte in 2:05:31. Die Eliten genutzt Tempo Hasen für den ersten paar Kilometer (mit Gewinn und weiß abgestreift singlets Ergebnis Betrieb). Der weibliche Sieger war Aberu Kebede aus Äthiopien in 2:20:45, sie war drei Minuten vor Birhane Dibaba aus Äthiopien in 2:23:58 und der dritte Platz Dame war Ruti Aga in 2:24:41.

 

Berlin Marathon Aid Stations

Berlin Marathon Aid Stations

Michael Wardian lief 2:28:19 beim Berlin-Marathon, mit seiner Mission verläuft jeder der sechs der World Marathon Majors laufen in 2016 schneller als jemals jemand. Er durchschnittlich etwa 2:28 mit nur Chicago (Oktober. 9) und New York (November. 6) verbleibend.

Hinterlasse eine Antwort

Deine Email-Adresse wird nicht veröffentlicht. erforderliche Felder sind markiert *